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1、灵芝是一种非常好的中药。从中医角度看，有延缓衰老、安神、祛痰、止咳的作用。

2、首先，灵芝可以延缓人体衰老。现代研究证实，灵芝中所含的灵芝多糖和灵芝多肽能有效提高人体记忆力，同时对改善人体生理功能和抗衰老有显著作用。

3、同时灵芝有很好的安神作用。对于神经衰弱或失眠的患者，可以帮助他们改善心理状态，帮助他们快速入睡。

4、此外，灵芝还有很好的化痰止咳作用。对于上呼吸道感染患者，表现为咳嗽，痰多或久咳不愈的患者。灵芝对这类患者可以起到很好的治疗作用。

5、此外，灵芝还有很好的软化血管的作用。现代研究证实，灵芝能改善心脑血管疾病的血液循环，降低血液中的胆固醇，改善动脉粥样硬化斑块，最终达到治疗心脑血管疾病的效果。同时，灵芝还具有一定的降压降糖作用。

6、这就是灵芝的主要功效和作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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